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Reprise des entraînements

14 juillet 2016 - 22:25

Programme de reprise des entraînements - saison 2016-2017

 

Avant la reprise des entraînements collectifs, faire (entre le 30 juillet et le 7 août) au minimum 3 footings de 30 minutes chacun + étirements + à chaque fois 3x30 abdos + 2x20 pompes.

Pour tous les entraînements du mois d'août, prévoir des baskets et des bouteilles d'eau individuelles !

 

Entraînements collectifs

Lundi 8 août: Entraînement à 19h00 - RDV 18h30 au stade
Mercredi 10 août: Entraînement à 19h00
Vendredi 12 août: Entraînement à 19h00
Samedi 13 août: Match amical - Réception de Saulcet à 18h00

Lundi 15 août: Entraînement à 19h00
Mercredi 17 août: Match amical (équipe A) contre Lusigny - Lieu et heure à préciser
Vendredi 19 août : Entraînement à 19h00
Dimanche 21 août : 1er tour de coupe de France: Réception de Le Breuil à 16h00

Lundi 22 août: Entraînement à 19h00
Mercredi 24 août: Match amical (équipe A) - Réception d'Avermes B à 19h15
Vendredi 26 août: Entraînement à 19h00
Samedi 27 août: Match amical (équipe B) - Réception de Montaiguët à 18h00
Dimanche 28 août: 2ème tour de coupe de France si qualifiés

Mardi 30 août: Entraînement à 19h00
Jeudi 1er septembre: Entraînement à 19h15
Dimanche 4 septembre: 1ère journée de championnat pour les deux équipes.

 

Commentaires

Jean Claude Avignon 15 juillet 2016 17:55
Dirigeant

absent du 13 08 2016 a 27 08 2016

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